방구냄새 지독 이유 알아보자

안녕하세요 배에 가스가 차면 배출을 해야되는데 자연스레 배출되는 방법이 항문을 통한 방구입니다. 

소화가 잘 되지 않는 음식을 먹었거나 탄산음료 같은 가스가 들어있는 음식을 먹었을때 방구가 자주 나오게 되는데요.오늘은 방구냄새 지독 이유에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.

일상생활을 하면서 지독한 방구냄새에 곤욕을 치루신 적이 한두번쯤은 존재 할거라 생각합니다. 제가 낀 방구냄새 때문에 난처한 상황을 겪은적도 있을테고 상대방의 방구냄새 지독 으로 인해 얼굴이 붉어진 진 적도 있을겁니다.

섭취한 음식에 의한 원인

음식물의 찌꺼기가 대장에 있는 세균에 의하여 분해되는 과정에서 발생하는 가스를 방귀라고 합니다. 지방산이 있는 음식이나 유황 성분이 많이 함유되어 있는 음식을 섭취한다면 그만큼 방구의 냄새는 고약해 진다고 합니다. 반면 단백지로가 지방이 많이 함유되어 있는 음식을 섭취한다면 상대적으로 방구냄내가 더 지독하다고 하니 이 점 유의하시기 바랍니다. 방구 냄새가 지독해지는 음식에는 양배추, 브로콜리 와같은 십자화과의 채소들과 양파, 마늘, 달걀 같이 유산균이 많이 함유된 유제품들이 있다고 합니다.

건강에 의한 원인

음식물 섭취가 방구냄새 지독 이유가 될 수 도 있으나 다른원인으로 건강상의 이유가 있을 수 있습니다. 평소 식습관에 의하여 과식과 금식을 반복 할 경우 소화가 충분히 잘 이루어 지지 않는데 그런 경우 방구의 냄새가 고약 해 질 수 있습니다. 

 

위장과 소장에서 소화가 덜 된 음식이 대장으로 넘어와 대장에서 세균에 의해 또 다시 분해가 되는 것 또한 한 원인이 될 수 있습니다. 그리고 직장에 대변이 쌓여 있다면 묻은 대변으로 인한 지독한 냄새의 원인이 되기도 합니다.

방구냄새 지독 이유에 대해서 알아보았습니다. 평소 옳바른 식습관은 대장의 건강을 지킬 뿐만 아니라 생리현상인 방구의 냄새 또한 컨트롤 할 수 있으니 이 점 유의 하시길 바랍니다. 이상 오늘의 포스팅을 마치도록 하겠습니다.